Modern stres yönetimi kursu, bizi kendi süper gücümüzle temasa geçiren gerçekten hayat değiştiren bir kurstur.
Modern Stres yönetimi kursu bize hayatımızdaki stresi yönetmenin gerçekten benzersiz ve yenilikçi bir yolunu sunuyor. Stres yönetiminde yeni bir paradigmadır. Temel ilke, enerji durumlarımız düşük olduğunda sorunları yaratıcı bir şekilde çözemeyeceğimiz, ancak enerji durumlarımız yüksek olduğunda yüksek beceriye sahip problem çözücüler olarak işlev görebileceğimiz ve kendimiz için tatmin edici, mutlu yaşamlar yaratabileceğimizdir. Bu nedenle, enerji akışımızı enerjisiz bir durumdan gerçek enerjili bir duruma doğru geliştirerek stresimizi yönetiriz.
Bir kişinin enerjisinin diğerinin enerjisini etkilediğini kabul eder ve bu nedenle kendi enerji akışımızı iyileştirmeyi ve ardından sistemin enerji akışını iyileştirmeyi önerir.
Bu, enerji akışımızı iyileştirmek için neler yapabileceğimizi anlamaya çalışırken bizi yönlendiren bir konuma getiriyor. Benim için Tina Turner'ın "Simply the Best" parçasını dinlemek, beni olasılıkları genişletmek için gereken başlangıç enerji durumu olan +5 durumuna iten büyük bir enerji patlaması yaratıyor.
Stres tablosunda nerede olduğumuzu belirlememize yardımcı olan bir stres ölçeği sunar.
Bizi stres ölçeğinde bulunduğumuz yere bağlı olarak farklı hislerimizi, düşüncelerimizi ve davranışlarımızı tanımaya yönlendirir. Ardından enerji akışımızı geliştirmek için bir liste derleriz. Bu egzersizi tamamlamak, enerji akışımızı kontrol altına almamız için bize güç verir. Bizi "kalp" enerjimize, varoluş sebebimize, ruh enerjimize uyum sağlamaya teşvik eder.
Bu, şu anki anımızda kim olduğumuz ile geçmişteki ve gelecekteki olaylarla ilgili olan parçalarımız arasında bir ayrım yapar.
Bu, şu anki kimliğimiz ile geçmişteki bir travmaya karışmış olan veya geleceğe giden tarafımız arasında bir alan yaratır.
Aşk enerjisini, herhangi bir sistemdeki değişim için en güçlü güç olarak tanımlar.
Ve bu gücü hayatımıza her zaman, her durumda nasıl katacağımızı öğretir.
Modern stres yönetimi kursu, bizi kendi süper gücümüzle buluşturan gerçekten hayat değiştiren bir kurstur.
Helen Mccrarren, Distance Learning Graduate
Buna kaydolurken temel motivasyonum gruplarla çalışma konusunda bazı beceriler/içgörüler edinmekti; Artık bu kursu EFT ve EMO ile birleştirip bakanlığımı yaptığım Aile Merkezi'nin hizmet kullanıcılarına uygun programlar geliştirebileceğimi hissediyorum.
Kurs benim için güzel bir deneyimdi ve bunu yaptığım için çok mutluyum. Bana, kullanımı ve başkalarına aktarması kolay olan enerjiyle (kendimin ve başkalarının) çalışma yolunu verdi. Buna kaydolurken temel motivasyonum gruplarla çalışma konusunda bazı beceriler/içgörüler edinmekti; Artık bu kursu EFT ve EMO ile birleştirip bakanlığımı yaptığım Aile Merkezi'nin hizmet kullanıcılarına uygun programlar geliştirebileceğimi hissediyorum. Belki enerji seviyem +10'a ulaştığında bunun için başka yollar da bulurum!
Martina Barrett
MSM sizin ve işletmeniz için!
MSM, örneğin diğerlerini desteklemek için EFT, EMO ve diğerlerinde öğrenilen tüm farklı becerileri bir sisteme entegre etme fırsatı sunar; bireysel olarak veya müşteriler, eğitim oturumları, atölye çalışmaları veya işletmeler şeklinde gruplar halinde. Basit ama son derece etkilidir; Bireyi onurlandırır ve başarıya giden akış ve evrim için bir ortam yaratır. MSM'nin, bir müşteriyi sorunlu durumundan uzaklaştırırken bireysel çalışmalarda nasıl kullanılabileceğini seviyorum ve EFT veya EMO kullanarak bu sorunla başa çıkmaları için onları destekledim, artık hedef belirlemeye ve daha başarılı bir geleceğe geçmemizi sağlayacak MSM'ye sahibiz. İnsanları EFT ve EMO'da yüksek bir SUE seviyesine taşımak için çalışsak da bu genellikle belirli bir sorun etrafında olur, MSM artık genel olarak daha başarılı bir geleceğe geçmemizi sağlar ve tamamen yeni bir öğrenme paradigmasını içerir. Eğer bir uygulayıcıysanız MSM sizin ve işletmeniz içindir.
Nanouschka De Wilde, GoE Trainer
MODERN Stres Yönetimi kesinlikle akıllara durgunluk veren bir kurs. Silvia Hartmann'ın kurslarına dair her zaman yüksek beklentilerim olmuştur ve hiçbir zaman hayal kırıklığına uğramadım... ama bu...bu beni mahvetti...bu DESTANSI!
MODERN Stres Yönetimi kesinlikle akıllara durgunluk veren bir kurs. Silvia Hartmann'ın kurslarına dair her zaman yüksek beklentilerim olmuştur ve hiçbir zaman hayal kırıklığına uğramadım... ama bu...bu beni mahvetti...bu DESTANSI!
Bunu nereye götürebileceğimiz konusunda o kadar çok harika fikrimiz vardı ki, bugün sadece buzdağının görünen kısmıydı! Bir kez daha sevgi dolu ve ilham verici bir eğitmen olduğun için teşekkürler Sandra Hillawi. Bu kursu kesinlikle almanızı öneririm, hiçbir kısıtlama/geri dönüş/nedenin önünüzde durmasına izin vermeyin. MODERN Stres Yönetimi hayatınızı değiştirecek.
Kelly Mayne GoE Trainer
Şu anda harika Lorna Firth ile MSM uzaktan eğitim kursu üzerinde çalışıyorum. Eski bir şirket çalışanı olarak kurs materyallerini SEVİYORUM, bunun iş hayatında işe yarayacağını biliyorum, ancak elbette herkes veya herhangi bir grup için de aynı derecede iyiyse
Şu anda harika Lorna Firth ile MSM uzaktan eğitim kursu üzerinde çalışıyorum.
Kurs materyalini ÇOK SEVİYORUM, eski bir kurumsal çalışan olarak bunun iş dünyasında iyi bir şekilde işe yarayacağını biliyorum, ancak elbette bu kurs herkes veya her grup için de eşit derecede iyi.
Phil Gowler GoE Trainer
Enerji EFT Usta Uygulayıcılarına becerilerini geliştirmek ve Modern Stres Yönetimi ile kapılarını genel nüfusa açmak için bu adımı atmalarını kesinlikle tavsiye ediyorum.
Neden MSM? Uzun süreli bir EFT ve EMO Uygulayıcısı ve Eğitmeni olarak kendime bu soruyu sordum.
Herkes EFT uygulamak istemiyor ama herkesin stresi var. Bu eğitimdeki birçok şeyi sevdim, özellikle detaylı kişisel stres değerlendirmesiyle başladım. Bu, SUE Ölçeği'nin farklı seviyelerinde kendimi gerçekten anlamak için gerçek bir farkındalık sağladı.
Ben kimim, neye ihtiyacım var ve -10'dan +10'a kadar neler yapabileceğim gerçekten çok değerliydi ve enerji hakkında harika bir öğretimdi. Bu, kendimi tanımamda çok faydalı bir egzersizdi ve enerji beden sağlığı grafik teorisini kağıda dökerek kişisel hayatıma çevirdi, kendimi tanımamda yardımcı oldu.
Sonra, bulunduğum yere göre enerjimi kolayca ve güvenilir bir şekilde artıracak stratejileri hayatımda organize etmeye başlamak... taping yapmadan bunu gerçekleştirmek gerçekten faydalı ve pratikti.
Deneyimli bir EFT uygulayıcısı olarak, bunun birçok farklı şekilde yapılabileceğini unutmamak kolaydır!!! Bu, hem bire bir seanslarda hem de atölyelerde müşterilere eşit derecede yardımcı olmaktadır.
Oradan, müşterilerle enerjiyi artırmak için bir dizi beceri geliştirmeye devam ettik. Bu, enerji ve duygusal durum yönetimi konusunda farkındalık ve deneyim kazandıran bir dizi teknik ve sohbet aracılığıyla gerçekleşti. Hedef belirleme, durumu yönetmek için güçlü bir kavram ve araçtır; aynı şekilde EVET prensibi de öyledir. Bunlar, Enerji EFT öğrenmek isteyenler için harika bir giriş niteliği taşırken, tıklama olmadan stres yönetimi için güvenilir bir şekilde kullanılabilir.
Hazır yapılmış tanıtım broşürlerini, atölye el kitaplarını ve harika Modern Stres Yönetimi Atölyelerini desteklemek ve mümkün kılmak için ürün kutusundaki SUE ölçeği bilekliklerini de beğendim.
Bir uygulayıcı olarak, MSM kursundan edindiğim birçok beceriyi EFT ve EMO müşterilerimle ve arkadaşlarım ve ailemle yaptığım sohbetlerde kullanıyorum. Gerçekten de, SUE ölçeğinde zaman harcayarak geçirdiğimiz bu mükemmel, faydalı ve en keyifli eğitim, stres yönetimine ihtiyaç duyan ve her zaman EFT'ye açık ya da hazır olmayabilecek çok daha geniş bir kitleye kapılar açıyor.
Enerji EFT Usta Uygulayıcısı ön koşuluyla MSM'yi konumlandırmak da doğru. Alanda, herkes terapi istemiyor veya ihtiyaç duymuyor, ancak bazıları hala ihtiyaç duyuyor. Bu beceri setine sahip olmak, ihtiyaç ortaya çıktıkça geri dönmek için de esastır.
Sonuç olarak, Enerji EFT Usta Uygulayıcıları'nın bu adımı atmalarını, becerilerini genişletmelerini ve Modern Stres Yönetimi ile ana akım halkasına kapı açmalarını kesinlikle tavsiye ediyorum.
Sandra Hillawi, International Trainer Trainer with The GoE Guild of Energists
MSM kursu ve bunun size uygun olup olmadığı hakkında düşünüyorsanız, kişisel olarak bunun hepimiz için uygun olduğunu ve Enerjistler olarak kendimizin ve ötesinin en iyisini bulmamıza gerçekten izin vermemiz gerektiğini düşünüyorum.
Herkese merhaba, MSM kursuyla ilgili bugüne kadarki (eğitimin yarısında) deneyimlerimin kısa bir incelemesini yazacağım. Yolun henüz yarısındayım ve eminim ki daha çok şey olacak, kursla ilgili şu ana kadarki bazı duygularımı paylaşmak istedim.
Kursu gerçekten çok seviyorum ve bir energist olmanın ne demek olduğunu düşünme ve hissetme şeklimi sürekli olarak genişlettiğini görüyorum. Bu kursun hepimizi daha iyi EFT uygulayıcıları yapacağına ve eğitim sürecinde neden bu şekilde konumlandırıldığına artık net bir şekilde görebiliyorum. Eğitimin kesin bir yapısı olmasına rağmen, bunun inanılmaz derecede özgürleştirici olduğunu düşünüyorum. EFT ile asla bağlı ya da kısıtlanmış hissetmedim, ancak MSM benim için başka bir tür özgürlük sunuyor.
MSM kursuyla bulduğum şey, beni bir Enerji Uzmanı olarak tamamen kendimi vermeye teşvik etmesinin, benim için fırsatlar yarattığı ve hızlı ve dikkate değer değişimlerin gerçekleşmesine olanak tanıdığıdır. Ve neredeyse her zaman, hayal edemeyeceğim şekillerde ve çoğu zaman hiçbir şey beklemediğim anlarda gerçekleşiyor.
Kurs alıştırmalarını yaparken, sadece alıştırmayı deneyimlemekle kalmayıp derin bir değişim de yaşadığımı fark ediyorum. Kursta sunulan enerji modeli ve sistemi, EFT'nin tek başına beni götürebildiği yerlerden daha farklı yerlere götürüyor. Bunun EFT'nin bunu yapamayacağı anlamına geldiğini söylemiyorum, sadece bugüne kadar tapping ile elde ettiğim deneyimlerin MSM sistemi ile aldığım deneyimlerle karşılaştırıldığında farklı olduğunu belirtiyorum. MSM ile kısmi deneyimimle, her şeyin yeni ve beklenmedik şekillerde entegre olduğunu ve evrildiğini, ayrıca bunun çok heyecan verici olduğunu görüyorum.
Kursla ilgili olarak kelimelerin tükendiğini söyleyen diğer yorumları da anlayabiliyorum. +10'a sürekli olarak yönelmenin bir sonucu olarak, hissettiğim enerji ile ilgili deneyimlerimden biraz geride kalan bir ifade yeteneği hızlanıyor. Bunu hissediyorum ama hissettiklerimi yansıtan kelimelere dökmekte zorlanıyorum.
Şunu söyleyebilirim ki, kursu gerçekten çok beğeniyorum. Lorna büyük bir yardım ve destek sunarak harika geri bildirimler ve yönlendirmeler sağlıyor. Eğer MSM kursunu düşünüyorsanız ve sizin için uygun olup olmadığını merak ediyorsanız, kişisel olarak bunun hepimiz için uygun olduğunu düşünüyorum ve bu, Enerji Uzmanları olarak en iyi halimizi bulmamıza ve ötesine geçmemize gerçekten ihtiyaç duyduğumuz bir şey.
Glenn Turner, Australia
Aralarında din adamlarının, sosyal hizmet uzmanlarının, danışmanların, hemşirelerin ve sıradan insanların da bulunduğu bir grup darülaceze çalışanına bir saatlik MSM sunumu sundum.
Aralarında din adamlarının, sosyal hizmet uzmanlarının, danışmanların, hemşirelerin ve sıradan insanların da bulunduğu bir grup darülaceze çalışanına bir saatlik MSM sunumu sundum.
Sunum çok iyi geçti, birçok harika soru soruldu ve daha fazlasına ilgi gösterildi.
Sonrasında, güzel bir teşekkür notu aldım ve bu sabah, ilk iletişimi kuran ve hospice'te çalışan arkadaşım arayarak sunumdan ne kadar memnun kaldıklarını ve iş arkadaşlarının ne kadar fayda sağladığını anlattı. Hastane, benimle yarım günlük bir atölye düzenlemek için nasıl bir araya gelebileceklerini konuşuyor. Çok heyecanlıyım!
Atölyeden bazı geri bildirimler:
"STRES" yönetiminin hayatta anahtar olduğunu öğrenmek. Atölyeniz, başarılı bir yaşam için stresi ortadan kaldırmanın ne kadar önemli olduğunun farkına varmamı sağladı.
Buna olan farkındalığım önceliklerimin başında ve daha önce birçok baskının altında gömülüydü, bu yüzden ona bakmamıştım.
Maria LiPuma, Modern Stress Management Professional, United States
Başkalarının özel ve mesleki yaşamlarında stres yönetiminin önemini anlamalarına yardımcı olmak için gerçekleştirdiğiniz mükemmel toplumsal çalışmadan dolayı sizi tebrik edebilir ve alkışlayabilir miyim?
Geçen Pazartesi Modern Stres Yönetimi sunumumdan harika geri bildirimler:
"Ladies@Lunch – Kıbrıs'ın Kurucusu olarak, Şubat 2016 grup toplantımızdaki profesyonel sunumunuz için size büyük bir takdirimi ifade etmek istiyorum."
Kaçınılmaz olarak, stres yönetimi konusunu bir captive (tutulmuş) kitleye iletme deneyiminiz ve merhametiniz, iyi karşılandı ve özellikle yapılandırılmış sunumunuz sırasında atölye çalışması ile izleyici katılımında belirgin bir şekilde takdir edildi.
Stres yönetiminin özel ve profesyonel yaşamlarındaki önemini anlamalarına yardımcı olmak için gerçekleştirdiğiniz mükemmel topluluk çalışmaları nedeniyle sizi tebrik ediyor ve alkışlıyorum.
Sizi yakın gelecekte tekrar ağırlamayı dört gözle bekliyorum.
Lorna Firth, Trainer, Cyprus
Harika vakit geçirdik, katılımcılar bilgi ve materyalleri çok sevdiler. Çok fazla sevgi ve şifa!
Bu hafta sonu (Cumartesi) ilk gün süren MSM Atölyemi gerçekleştirdim!
Harika bir zaman geçirdik, katılımcılar bilgileri ve materyalleri çok sevdi. O kadar çok sevgi ve şifa vardı ki! Ertesi gün katılımcılardan birini (SUE ölçeği bilekliğini takıyordu) gördüm ve o şöyle dedi:
"Atölye harikaydı! Beklediğimden çok daha iyi ve anlamlıydı. Katıldığım için çok mutluyum."
Maria LiPuma MSM Professional United States
Ölçülemez, olağanüstü, öngörülü ve inanılmaz derecede olumlu bir deneyim!
Altıncı hissim bana kursun profesyonel hayatımı hemen değiştireceğini bağırıyordu ve ben bunun son derece doğru olduğunu yalnızca doğrulayabilirim. İlka Wandel'in harika rehberliğinde kursu tamamladıktan sadece bir ay sonra, görme eğitimi kurslarıma katılanların sayısını dört katına çıkardım. Bir aydan kısa bir sürede bu olağanüstü bir şey! Bu yıl sonuna kadar devam ediyor ve bu da MSM Kursu sayesinde oluyor. Değişiklikler sadece mesleki anlamda değil, kişisel hayatıma ve sağlığıma da sıçradı. Bu konuda çok heyecanlıyım ve heyecanlıyım!! Bu kursu hayata iz bırakmak isteyen herkese tüm kalbimle tavsiye ediyorum.
MSM, hayal ettiğinizin ötesine geçmenizi sağlayacak bir araçtır!!
İlka Wandel'i içtenlikle tebrik ediyorum, grup içinde hepimizde artı 10'luk bir batarya yaratmada durmaksızın çalıştı. MSM kursu benim için ölçülemez, olağanüstü, sezgisel ve son derece olumlu bir deneyimdi!!!
Guillermo Peña A - Modern Stress Management Professional
Modern Stres Yönetimi tam da budur; yenidir, farklıdır, evrimseldir
Silvia Hartmann ile ilk iki günlük MSM sertifikasyon eğitiminden geri döndüm, Pazar günü İskoçya'nın kuzeydoğusundaki bir sağlıklı yaşam festivalinde vereceğim 45 dakikalık atölyeyi tamamen yeniden düşünmek zorunda kaldım!
Modern Stres Yönetimi tam olarak budur – yeni, farklı ve evrimseldir. Sadece ‘stres’ algımızı ve anlayışımızı ileriye taşımakla kalmaz, aynı zamanda bunu uygulayan bireylerin ve işletmelerin evrimini de doğrudan kolaylaştırır.
Silvia'nın bize sunduğu, terapiden çıkıp performans artırmaya yönlendiren bir enerji uygulamasıdır. Bu, bilgi, beceri ve deneyimlerimizi çok daha geniş bir şekilde sunmamıza olanak tanır; insanların hayatlarının çoğunda - işte ve evde, meslektaşlar ve aile arasında - gerçekten bulundukları yerlerde enerjiyi yükseltir ve optimal akışı kolaylaştırır; bir uygulayıcının muayenehanesinde izole olmak yerine.
Eğer enerjizmi kariyeriniz yapmak için hazırsanız, Eylül 2015'ten itibaren İskoçya'da MSM sertifika kursu sunacağım – Kalp Merkezli Stres Yönetimi ilginizi çekiyorsa bana bildirin!
Wendy Birse - Modern Stress Management Professional
Silvia Hartmann'ın harika bir öğrenme deneyimiyle daha evimde mutluyum.
Kursu kesinlikle çok sevdim ve eğitimin ertesi günü uçağımı kaçırdığım için MSM'yi test etme fırsatım oldu. Öğrendiklerim sayesinde paniğimi hızla yönettim ve British Airways'teki bazı harika insanların yardımıyla durumu sakince hallettim.
Londra Metrosu'ndaki trende zamanında oraya ulaşamayacağımı fark ettiğimde panikleyici bir his hissettim. Ellerimi kalbimin üzerine koydum, enerjimi yükselttim ve durumu sakin bir şekilde kabul ettim, sadece durumu yönettim. Her şey yoluna girdi ve Silvia Hartmann'dan bir başka harika öğrenme deneyimi ile evime döndüm.
Donna Wirth - Modern Stress Management Professional
Modern Stres Yönetimi eğitimi beni dönüştürdü ve stres yönetimine ve EFT'ye tamamen yeni bir açıdan bakmamı sağladı.
Silvia Hartmann'ın Modern Stres Yönetimi eğitiminin beni döndürdüğünü ve stres yönetimine ve EFT'ye tamamen yeni bir açıdan baktığını gördüm. Yakın zamanda bu eğitimdeki yöntemlerden birini bir danışanımda kullandım ve bir inanç sisteminden çıkıp yeni bir farkındalığa geçme konusunda anında sonuçlar elde ettim.
Vanessa Tallon - Modern Stress Management Professional
Silvia Hartmann'ın Modern Stres Yönetimi kursu, stresin anlaşılmasına ve onunla başa çıkmak için bir plan oluşturulmasına büyük bir mantık ve yapı anlayışı getiriyor.
Silvia Hartmann'ın Modern Stres Yönetimi kursu, stresin anlaşılmasına ve onunla başa çıkmak için bir plan oluşturulmasına büyük bir mantık ve yapı anlayışı getiriyor. Enerji bedenini, kendi enerjimi nasıl yükseltebileceğimi, başkalarının da aynısını yapmasına nasıl yardımcı olabileceğimi ve bunun hissettiğimiz stres seviyeleriyle nasıl ilişkili olduğunu çok daha iyi anlayarak buraya geldim.
SUE ölçeğini kullanarak insanların hayatlarının herhangi bir alanındaki stres seviyelerini belirlemek, hem işletmelere hem de bireylere hitap edecek benzersiz ve ölçülebilir bir yaklaşım oluşturuyor.
Kurs sırasında harika örnekler verildi, ancak gerçekten istediğim şey, Silvia'nın bir şirkete girdiği gerçek bir yaşam durumunda, bu sürecin nasıl işlediğini gözlemlemek. Çünkü içerik harikaydı ve potansiyeli beni gerçekten heyecanlandırıyor, ancak bilgileri sindirmek için bir veya iki hafta verildiğinde, müşterilerle tam olarak ne söyleyeceğim veya ne yapacağım konusunda emin değilim ve bunu uygulamada görmek isterim. Bununla birlikte, destekleyici materyalin hazır olduğunda bu konuda büyük ölçüde yardımcı olacağını varsayıyorum.
Yani, genel olarak, son derece güçlü bir şey, bunu yaymak konusunda tutkuluyum, insanları beni rezervasyon yapmaya teşvik etmek için ne söylemem gerektiğini oldukça iyi biliyorum ama oraya girdiğimde nasıl işleyeceği/oturumların nasıl geçeceği konusunda tam olarak emin değilim.
Tracy Morrow - Modern Stress Management Professional
Kelimelerim bitti!
Bu, kelimelerimin yetmediği nadir durumlardan biri. Silvia Hartmann'ın Modern Stres Yönetimi (kısaca MSM) eğitimi beklediğimden çok daha fazlasıydı.
Silvia'nın eğitimi kolay ve kusursuz bir şekilde sunma şekli o kadar etkileyiciydi ki, en önemlisi, zaten sahip olduğumuz becerileri nasıl kullanacağımızı öğrenmemizin bize ne kadar faydalı ve yararlı olduğunu buldum. Bu sayede hem müşterilerimize hem de kendimize daha iyi ve kalıcı sonuçlar sunabileceğiz.
Bir şey var ki, Silvia'nın bize enerji çalışmalarını gizli bir şekilde yapmanın ne kadar kolay olduğunu göstermesi gerektiğini vurgulamak istiyorum. Böylece insanlar, enerji çalışması yaptıklarını bile bilmeden, istedikleri sonuçları elde edebiliyorlar ve bu durumdan "garip" hissetmiyorlar.
Artık bu muhteşem eğitim, diğer enerjistlerin desteği ve sevgisi sayesinde, EVET yapabileceğimize ve FARK yaratacağımıza her zamankinden daha fazla güveniyorum. Sadece kendi hayatlarımızda, ailelerimizde ve müşterilerimizin hayatlarında değil, aynı zamanda TÜM DÜNYA ve EVREN'de de insanlara birer birer streslerini azaltmalarına yardımcı olarak fark yaratacağız.
Hiç bu kadar basit ve ulaşılabilir görünmemişti, o halde birlikte strese veda edelim ve BAŞARI'yı karşılayalım.
Teşekkürler Silvia ve GoE Ekibi.
Jorge Vence - Modern Stress Management Professional